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骨质增生发生前会有2种表现,学会3招做好预防

2018-11-28 16:03:33 知络堂 阅读

人到中年以后各种疾病缠身,骨质增生就是其中一种,一般认为,人到中年以后身体器官会发生退行性病变,长时间的站立或者保持某种姿势,由于肌肉之间的牵扯撕拉会导致骨质增生的产生,下面小编就给大家介绍一下骨质增生的临症状。

1.脊椎骨质增生

多表现为第4.5.6椎体常见,骨质增生发生在脊椎会直接压迫血管神经影响血液循环,表现是多种多样的,主要的症状有上肢无力、手指发麻、头晕,严重者会导致视力模糊、恶心想吐,如果骨质增生压迫到了脊髓还会导致走路不稳甚至瘫痪。

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2.腰椎骨质增生

腰椎骨质增生以第3.4.5椎体常见,临床上的表现为腰椎及腰部软组织疼痛、胀痛、僵硬及有疲劳感,严重者会弯腰会受到极大的限制,如果附近的神经受到了压迫会出现局部疼痛、麻木等症状。


骨质增生的治疗方法为综合治疗法,需要多个方面一起治疗

1.适当运动

需要适当的运动,但是不要剧烈运动,剧烈运动是诱发骨质增生的基本原因之一,过度运动会使关节的受力面积增大,加重对身体的磨损,适当运动可以很好的预防骨质增生,特别是关节的运动,可以增强关节处的压力,有利于关节液向软骨方向渗透,能够有效的缓解软骨的退行性病变。

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2.减轻体重

体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要愿意之一,过重的体重会加重关节对软骨的磨损,让关节软骨面上受力不均匀,很容易造成骨质增生。

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3.关节损伤需要及时治疗

骨质增生与关节骨折有很大的联系,骨折之后会使关节软骨的平面不均匀,所以关节损伤之后需要及时治疗。



标签:   骨质增生 预防