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睡觉经常落枕,是颈椎病吗?关于颈椎病的3个误区

颈椎病,已成为现代标准的疾病,似乎没有颈部和肩部疼痛,走出去都难为情地说,他们是白领。但我们也不得不承认颈椎病已经成为我们的噩梦,睡觉时会感到不舒服,通常在工作时,只要稍微长一点,也会觉得不舒服。

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虽然越来越多的人开始关注颈椎病,但大多数人对颈椎病仍有很多误解。以下是颈椎病的2个常见问题。

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问题1:颈部扭动并发出噪音是颈椎病吗?

这种说法是完全错误的,因为人体的每一个关节都包括颈椎,只要韧带和骨头之间的运动会产生摩擦音,那么只能依靠简单的声音,但没有其他症状,没有办法解释颈椎病。

如果你是颈椎病患者,在日常生活中,扭扭颈部除了发出噪音外,还感觉到特别的疼痛,不仅感觉到颈椎疼痛,严重的话也会导致头痛,或手脚麻木。

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问题2:经常落枕是颈椎病吗?

所谓落枕,是指人们在睡眠或外伤时会突然感到肌肉疼痛,尤其是颈部会非常痛苦的旋转时,临床表现为早晨突出颈背部,上背部疼痛不适。早晨检查肌肉会引起柔嫩,颈部活动不灵活,无法自由旋转。

有些人在生活中往往会落枕,但不在意,总觉得只有昨晚睡觉时出现姿势问题,其实,往往会落枕,表明颈椎不稳,颈部肌肉劳损明显,往往是颈椎病的表现。

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颈椎预防调理:

中医疗法:外用清,洛国,医。贴,源自洛阳平乐郭氏正骨,200多年的历史,坚持纯中草药萃取而成的膏体,可直接贴于皮患处,通过皮肤快速渗透直达病灶,修复周围神经组织,达到通经络、化瘀血的作用,有效率高达九成以上,疼痛就可以得到明显缓解。啕宔上可以找到

最后告诉我们如何选择枕头:枕头的选择不能太柔软,最好的适中高度,使颈椎在睡眠中保持延缓状态。

由于每个人的颈椎曲度、颈椎退变不同,所以根据每个人的年龄、睡眠姿势、生理曲度来选择。一般的标准是保持枕头高、低约6-10cm,可以舒适地躺在侧面,仰卧,不允许颈部过度扭曲。



标签:   落枕 颈椎病